Survival with Nature

Copyright 2016 © Survival with Nature





Design by © seahorses.nl
Survivaltips

Overlevings Psychologie

Handelen in survival situaties d.m.v.

realistisch denken- zelfvertrouwen- spiritualiteit- houding- aanpassing- bewustzijn- vertrouwen

“The more you know, the less you need”


Waarnemen, Vertrouwen:
Een stevig vertrouwen in het duidelijk bewijs van de zintuigen.
Met andere woorden, stabiliseer onmiddellijk een survival mentaliteit.
Zie kansen, zelfs goede in je situatie.
Er bestaan geen problemen, alleen situaties!

Kalm te blijven:
(gebruik humor, gebruik angst om je te concentreren)
In de eerste crisis, maak gebruik van je angst, en word niet geregeerd door het. Je bent niet je gedachten en emoties!

Denken / analyseren / plan:
Survivors organiseren snel, zetten kleine hanteerbare taken op.
Met andere woorden, ze gebruiken de STOPA-tool. Stop, Think, Observe, Plan, Action. Het functionele gedeelte van je brein gebruiken!

Neem de juiste beslissende actie:
Wees in staat om gedachten om te zetten in actie.
Handel naar wat je kunt op dat moment en leef van moment tot moment, van uur tot uur. In het hier en nu zijn!

Vier successen:
Wat is belangrijk voor behoud van motivatie en het vermijden van hopeloosheid.
Tel je zegeningen: Wees dankbaar dat je leeft.
Zing, speel, citeer quotes.
Zie de schoonheid:  De wonderen van de natuur!
Vertrouw er helemaal in, dat je zult slagen!

Overgave:
Laat je angst los om te sterven.
Dit is het type van denken: "overgave zonder op te geven. Het is overleven door overgave".Los laten, wat je beperkt!

Doen wat nodig is:
Ken je capaciteiten, over-of onderschat ze niet.
Vertrouw dat alles mogelijk is en dienovereenkomstig handel je.

Nooit op te geven:
Er is altijd nog iets, wat je nog niet hebt geprobeerd, om je overleving succesvol te laten zijn.